第四次催眠治疗
2022年4月15日星期五心理问题错综复杂情感创伤后遗症（综合征）
一进门先生先说：在人多的时候她还有一点恐慌。
在咨询室，针对于上一次担心先生知道她的事情而恐慌的状态已经没有了，目前不舒服是人多的时候感觉太嘈杂，想逃避，害怕坐地铁，一个人去超市、去菜场买菜没有问题，不会感觉不舒服。
在深度催眠进入以后引导：去感受这个总担心恐慌的这个人，从什么时候开始的？来访者：感觉几年前就有这种状态了。
我愣了一下，心想问题不是这么简单，第一次说两个月前才有症状，没想到几年前就开始有一些症状了。我决定今天更加深入引导了解她。
我：在担心哪些方面？来访者：担心老公还有外遇，包含现在只要看见他一个人在沙发上抽烟，我就问他，你在做什么?老公说抽烟，看看抖音啊。我：你是带疑心问的吧。来访者：是的。
她停顿一会告诉我：是的，我感觉从他出轨就感觉害怕他再一次出轨，心理害怕。我：你是一朝被蛇咬十年怕井绳，你害怕失去他？来访者笑一笑回答我：是这个原因，当初结婚不容易，我不想失去他。我：这么多年是断断续续的恐慌吗？
来访者：是的，有时想到了心理就不舒服，不想到会好一点，断断续续的，最近几个月更加严重，心脏感觉难受，这里不舒服，那里不舒服，各种检查都没有问题。
我：现在想一想，这么多年过去了，还没有完全放下，你感觉你应该要放下吗？来访者：想
我：老公出轨感觉你自己有问题吗？来访者想了想说：有，我在家里也很强势，两个人经常吵架，让他感觉不到温暖。
我：所以老公出轨就是去寻找在你身上得不到的温暖，你自己目前意识到这个行为了，你感觉应该怎么做？怎么放过自己？来访者：我会对老公好的，老公现在也对也我很好，外面人都说我们过得好，我不应该怀疑他。我应该放下她出轨经历，好好生活······
我用特别强调的语气说：你没有用心放下，只是随口说说而已，平时也是这样暗示自己吗？来访者不好意思笑了一下回答我：是的，不舒服就这样随便暗示安慰一下自己。
我知道这个时候需要改变她的认知，说：“要想真正的放下，必须是宽恕自己的不完美，你也能够意识到老公的出轨与你有很大的关系。你现在感受一下，这么多年你是不是过的很压抑，很憋屈，导致现在抑郁症的状态，我相信你也不想这样，也想过的很自信，让生活充满快乐，时时刻刻有喜悦心，平常心，是这样吗？”
来访者：“恩”
我继续：“从现在起，你需要真正的放过自己，不要再折磨自己了，你已经折磨够了，老公已经完全回到你身边，而且非常照顾你，他是爱你的，是吗？”
“是的。”
“你是一个信佛的人，知道因果关系，现在你的状态就是一种因果。你错了吗？错了，那是没有原来自己，放过自己；你老公错了吗？错了，但是早已经改过自新了，你认为呢？”“是的。”
“好，我给你几分钟时间，在缓缓的音乐陪伴中自我感受。”······在催眠结束以后她告诉我内心敞开了很多。
我把今天与往期的状态综合分析给家属，这是多年情感创伤后遗症爆发的抑郁症。
妹妹告诉我一个细节：第一天来不是说让她一个人在工作室催眠治疗，我们都在外面等她吗？她不愿意，感觉害怕。其实，我们在楼下大厅的时候她都不敢上来，紧张，手心都是汗。
同时，先生告诉我，上一次说下个星期补拍婚纱照直接安排在今天下午。我没想到，他们会这么快，当然，我内心是很高兴的，都在期待，都在配合，都想生活的越来越好！
先生最后一个离开工作室，在换鞋的时候，把自己穿的鞋摆放好后，要摆其他鞋，我说不用管，他执意把其他两位穿的鞋给我摆放的整整齐齐。
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