睡眠,这一人类固有的身体机能已成为当今社会越来越多人的困扰,睡眠障碍严重影响了人们日常的工作和生活,严重者心力交瘁,苦不堪言!这一看似并非什么重大疾病的身体机能干扰不亚于身体疾病带给我们的痛苦和不安!
拥有健康深度的睡眠状态,不仅能让劳累的身体迅速恢复活力,平衡和促进身体各个器官的生长和发育,更能带来精神上的愉悦,提升生活品质!造成睡眠困扰的因素很多,90%以上是因为心理原因导致的,即心因性睡眠障碍。消除心理压力,激活内在能量是解决和提升睡眠质量的关键所在!
南京菩语凡事心理健康深度睡眠中心是研究和治疗心因性睡眠障碍的专业机构。运用催眠原理结合生命科学,在潜意识里寻找睡眠障碍的源头,强化意识层面的改变,从根本上消除由心理影响到躯体而产生的睡眠障碍,达到身体的放松与精神的愉悦,身心和谐共鸣,从而恢复人类固有的睡眠质量。
菩语催眠·深度睡眠培训课程
内容安排:
一:24小时全天候睡眠管理,无药物调整睡眠状态。
二:7天为一个深度睡眠调整周期。
三:进入潜意识深度分析睡眠障碍成因,睡眠测评,睡梦解析,心理分析。
四:深度催眠调整入睡困难、中途易醒、早醒的睡眠症结与睡眠心态。
五:教导自我催眠静心、安神、减压、助眠、提升信心、提升记忆力等。
六:林中行禅,森林采氧,卧禅助眠,禅悟心法,道家养生,儒家增慧。
七:深度心灵沟通,聚正减负,正能量补充。
训练营适合哪些人参加?
■ 正处于入睡困难、中途易醒、早醒的人群;
■ 正处于病患康复期的人群;
■ 有焦虑、抑郁、恐惧、怯场、疲倦、自卑、强迫、拖延、疑病、压力、厌学、紧张、狂躁、心理创伤、更年期综合征等人群;
■ 有神经性头痛、神经衰弱、心因性躯体障碍等人群;
■ 想记忆搜索、人生回溯、灵感激发的人群;
■ 想休养生息、注重身心健康的人群。
导师简介:
何波,南京菩语凡事心理咨询(菩语催眠)中心创始人,资深心理咨询师/心理督导师,美国AHAC催眠协会认证催眠治疗师/催眠导师,河海大学客座教授,法空居士(皈依栖霞寺方丈隆相法师门下)2007年起从事心理学专业工作,2009年在南京创办菩语凡事心理咨询(菩语催眠)中心。具有医学、社会心理学和佛学造诣;此外,对禅儒道颇有研究,汲取精髓并贯穿于实践之中,多年的实践经验和大量咨询案例的积累,学术和实践高效融合,创新出对心理创伤治疗和心理障碍消除行之有效的菩语催眠品牌。
著作精神类临床心理催眠案例书《掉进深渊的心灵》与专业内部培训《菩语催眠精编高级教材》。江苏卫视、金陵晚报、东方卫报等媒体多次进行相关采访与报道。先后在云南省红河州、杭州、大连、青岛与东营开设分支机构。
恬淡从容 破立有方 —菩语催眠创始人 何波
世界睡眠日 江苏卫视采访何老师 教你如何自我催眠
课程时间:2019年8月1日-8月7日(8月1日17:00前报到,7日12:00结束)
课程费用:13800元,8月优惠报名仅需3800元(含场地费,行政费,课程费)食宿费自理,7月20日前报名免费提供住宿。
课程地址:中国·南京·江北新区行知路1号清华力合7楼
报名方式:把姓名、性别、年龄、目前所在城市、手机号发微信,并预先支付定金600元。
电话/微信:13913940002
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