治疗案例
首页 >> 治疗案例> 正文

案例|催眠让我真正成长起来,心智成熟,变得独立坚强!

时间:2019-1-7 来源: 作者:


何老师,您好!

周末家里出事,回去处理了,所以也没及时反馈给您上次说好的任务。家里事情一团糟,今天得空。

现在仍然觉得乱糟糟的,不过感觉还好,不至于像以前一样太崩溃,还算平静,我想,正是通过催眠,让我学会了面对自己依靠自己,从自己本身汲取力量,获得真正的成长。

佛珠有一百零八颗,每一颗都有自己的寓意,也就是第一颗佛珠所寓意那样,“囚禁你的没有别人,只有自己, 你若放下,便无人能抓住。”

从前的路总觉得自己走得磕磕绊绊,就算是系铃人明明已经解开,可是还是觉得结仍然放在那里,我曾经不知道这些结该怎么解开,一直执念,活得不快乐,可是就当在催眠中认识自己时,我才意识到,打结的事情,一半结是别人给你的,另一半结,系铃人正是我自己。


虽然我仍然不确定我这是放下还是在逃避,或者只是在不得不接受痛苦时的一种自我安慰,只是催眠对于我个人而言,就是让我放下了许多执念。

如果再从普遍意义上来讲,大概对于各种各样的人,形形色色的问题,就是在催眠中释放压力释怀执念,加以积极暗示,然后塑造出一个好的心态,一个平和的状态。

人的意识是一个很神奇的东西,我们摸不到见不着,但是却对看得见摸得着的物质产生着巨大的影响,积极健康的意识对我们的身心都产生着良好的影响,而催眠就是通过潜意识的力量,帮助我们在自己的内心树立起积极健康的自己,进而寻找自己发展自己,重新回到一个积极乐观的生活状态之中。

之前有了解过一些脑科学方面的知识,在看到潜意识和催眠的部分的时候,就看到很有趣的发现,研究表面,催眠中的积极暗示会使大脑一些地方发生变化,并且这种变化会是相对持久的。啊,那是一种怎样的力量啊。一种相对稳定的坚强 独立乐观的状态吗?

现代社会很浮躁,但这种浮躁也只是种无可厚非的快节奏,只是在这种大环境之下,大部分人总会有些急功近利,只是匆匆忙忙追寻别人说他该做的事情,看别人做就去模仿而自己却没有仔细想过到底是为什么。当然,生存的压力有时也并不允许我们这么说风凉话,那么,在催眠中,大概就是去直面自己的内心,和解,寻找,解脱。

如果生活并没有彻底糟糕,那就重新调整继续前行,如果生活真的糟糕透顶,那么,至少在催眠中,你会得到放松,在持续放电的输出中,充会电,就算没能改变什么,至少内心不再那么痛苦。可是当你内心真正强大起来的时候,很多问题便也不再是问题了。


或许每个人的意识都有自己独特的部分吧,我今年还不到二十岁,就是站在人生起点的那种感觉,就是初生牛犊不怕虎的那个样子,什么都还来得及。对于催眠最大的感谢就是:它帮助了我和解了过去,寻找了真正的自己,从而以一种前所未有的极大的力量,让我真正成长起来,心智成熟,变得独立坚强。

最后就说催眠中那样一幅画面吧(备注:催眠引导的画面),我是一颗渺小的尘埃,在城市间沉沉浮浮无影无踪,没有人注意到我,我在南京城的上空飘荡着,那个时候,我看到了高楼大厦间自己的渺小,而脑海中却是连篇的回忆浮现出来,小时候跟随父母来到南京,爸爸手里的口香糖,托儿所第一位老师唱不完的儿歌,每周五的KFC,叮叮当当的夫子庙,后来记忆淡漠却换成了另一个人模糊的存在, 青春时意犹未尽冲动地放弃,兜转不定,阴差阳错地再次到来,感叹满城梧桐又心念北方······还想去见一见许久未见的人啊,还想去走一走儿时走过的金陵啊······我本是渺小尘埃中的一粒,自由生长流浪在平凡的世间,生命漫长而短暂,如若没有太多期求和贪恋,那这些,满满当当,大概都是生命对我的偏爱和眷顾了。感谢!


以上是来访者催眠治疗以后的分享

我们来了解案例原型:自我描述

案例原型

1.年龄19岁 学生 女 江苏南京。

2.2016.7-8左右,强迫症明显,之前也有轻微,后来看过心理医生,没有接受药物治疗。在学校里有专业心理老师,做了几个月心理辅导,后来慢慢高考(2017.6)结束后就好很多了。后来也就是现在,之前那种天昏地暗的强迫症偶尔会有,但不至于影响生活,但是强迫性思维仍然让我觉得很痛苦,自己不知道怎么排解。

3.以前在医院做过一次心理咨询,有一定缓和作用,当时是意识到自己总是有奇怪的思维和举动(比如在意灯管电流声,失眠,幻听),不敢告诉家里,自己偷偷去正规医院做的心理咨询,有一定效果,但是后来还是没绷住,告诉了家长,家长带我去看了医生,当时不愿意吃药,跟学校心理老师做了两个月左右的心理咨询,强迫症一直在,只是没那么痛苦了。

4.因为强迫思维,生活方式不好,透支身体,闭经,多囊卵巢,近期频频生病,身体和心理都受不住。但是从来没接受过精神类药物,之前为了多囊卵巢吃过两年多避孕药,已经停药将近两年了,病一直没好。

5.了解一点点催眠,但是自身不太容易相信别人。

6.我不觉得存在精神类疾病,但是脱离正常范围,伤害到自己的东西,就该给予注意,我想找到良好的生活方式,不再那么痛苦。我高三过得很难受,当时算是难兄难弟的同桌,在高考结束的那个夏天自杀了。我曾经也想过自杀,但是我觉得我身上的这个生命还很年轻,我还有很多期待,虽然痛苦,但是这种痛苦让我更新活得好,强迫性思维也是总想追求极致。



【推荐链接】招聘人才 》》

1.道家胎息养生功 8月14-18日开班  》》

2.菩语催眠治疗师(PIHS)国际认证培训课程  9月13-17日开班 》》

3.辟谷禅修养生班9月1-7日开班》》

催眠能够治疗哪些心理障碍 》》

【催眠预约】何波导师深度催眠治疗电话/微信:13913940002(微信添加备注说明)

【网站公告】本网站治疗案例、学员分享、培训课程内容属于原创,未经授权,禁止复制与发布公众号,违者追究相关法律责任。

文章底部展示内容

搜索公众号:puyu29

扫一扫 关注公众号了解更多

上一篇:2019年菩语催眠精品课程元旦节圆满结束
下一篇:招聘心理咨询师/催眠师/咨询助理
课程推荐
催眠案例书推荐

催眠导师何波根据临床催眠案例编著《掉进深渊的心灵》由吉林文史出版社出版

催眠教材

催眠导师何波采取教科书编写体例,从零基础开始,由表及里,从浅到深,层层揭去笼罩催眠术的神秘面纱,其叙述催眠的原理与技巧,使催眠变得简明、易懂、好学、好用。

关注公众号

订阅号