5月7日，上午10点整，泰康财富管理中心会议室内，一场关于“催眠自信提升”的主题活动，拉开了序幕。

      南京菩语凡事心理咨询（催眠）中心，国家二级心理咨询师、菩语催眠创始人何波老师受邀在此为泰康人寿保险的员工及客户们开展“催眠提升自信”现场体验活动。

      催眠，是催眠师通过一种特殊的沟通技巧，把人从主意识状态转入到潜意识状态，直接和潜意识对话，帮助清理隐藏在潜意识里的心理垃圾，并给予正面积极的暗示和建议，带给人一种正面、健康、积极的心态。催眠疗法，有助于人们缓解压力，潜能激发，提升自信。

       活动现场，体验者们安坐在会议室里，在舒缓音乐的配合下，何波老师不断用言语暗示，逐步引导在场的体验者：“你身处一个宽阔的草原，你感到非常舒适惬意，非常舒适惬意。”“你感受到微风轻轻吹在脸上”“你抛开了所有烦恼，你的精神越来越放松，越来越放松。”……

       在场的体验者们都低着头，身体越来越放松、越来越松弛，何波老师继续用语言暗示体验者们身处优美舒适的环境，压力和烦恼随着呼吸排出体外，很多人都沉浸在想象的世界当中，处于被催眠的状态。当何波老师将体验者们从催眠状态中唤醒后，很多人舒展着身体，惊讶又兴奋地互诉催眠感受：“我真感觉到有浊气从脚底排了出来、我感觉到了身体从头到脚慢慢发热、我看到了另外一个自己…”

       历时一个半小时的催眠体验以及潜能实验游戏让体验者们惊喜连连，意犹未尽，何波老师运用心理学和催眠实际运用知识就如何激发和挖掘人的最大潜能进行了充分的诠释，带领体验者们进行了一次身心愉悦的催眠旅程。

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